Saturday 230114
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작성자 김캡틴 작성일23-01-13 20:55 조회165회 댓글7건관련링크
본문
[ 수원 ]
수원점은 매월 두번째, 네번째 토요일은 휴무입니다.
감사합니다.
[ 압구정 ]
As many rounds as possible in 20 minutes :
15/12 Row ( Cal )
5 Devil Press ( 50/35 )
30 Double under
A : 무게 자유
B : 1/2 Double or x2 Single
C : 상담
[ 잠실 ]
Team of 2
For time of :
150/120 Row
120 Power Snatch ( 75/45 )
B : 무게 자유
C : 상담
TIME CAP : 18 MIN
@painstorms
수원점은 매월 두번째, 네번째 토요일은 휴무입니다.
감사합니다.
[ 압구정 ]
As many rounds as possible in 20 minutes :
15/12 Row ( Cal )
5 Devil Press ( 50/35 )
30 Double under
A : 무게 자유
B : 1/2 Double or x2 Single
C : 상담
[ 잠실 ]
Team of 2
For time of :
150/120 Row
120 Power Snatch ( 75/45 )
B : 무게 자유
C : 상담
TIME CAP : 18 MIN
@painstorms
댓글목록
미피님의 댓글
미피 작성일아아.. 내일은 꼭 갈수있는데 로잉이라니 >_< ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
PAINSTORM님의 댓글
PAINSTORM
작성일
하하하하하핳 약먹고 귿주말되잨ㅋㅋ
번개충님의 댓글
번개충 작성일
데빌도 있네요! ㅎㅎ내일 화이팅이에여 ㅎㅎㅎ
미피님의 댓글
미피 작성일
증말 와드가 데빌이야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김캡틴님의 댓글
김캡틴 작성일
열심히 땡겨보시져ㅋ
준범님의 댓글
준범 작성일
좋은주말되세여!!
Magoong님의 댓글
Magoong 작성일
즐거운 주말보내세요 캬하
