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페인스톰 피트니스

Workout of the Day

Friday 200320

페이지 정보

작성자 PAINSTORM 작성일20-03-19 21:39 조회312회 댓글36건

본문

5 Rounds for time of :

10 Hang Power Clean ( 155/95 )
50 Walking Lunge

A : ( 115/75 )
B : 무게 자유
C : 상담 ㄱ

댓글목록

이승한님의 댓글

이승한 작성일

요즘 내 사진이 메인에 많이 올라오는 느낌??
잘생기고 이쁜 사람들도 많은데 ㅋㅋㅋ 굳이 나같은 사람을 ㅋㅋㅋ

PAINSTORM님의 댓글

PAINSTORM 댓글의 댓글 작성일

형 앞구르기로 내려오셨나요ㅋㅋ

김캡틴님의 댓글

김캡틴 댓글의 댓글 작성일

앞구르기 후 바로 동작 들어가기 보고 싶어요!!ㅎㅎ

현준님의 댓글

현준 댓글의 댓글 작성일

얼굴안나와서 괜찮아

준범님의 댓글

준범 댓글의 댓글 작성일

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다들 그 모습 원하고 잇네요

박폭풍님의 댓글

박폭풍 댓글의 댓글 작성일

멋진모습은 담아둬야죠 형 ㅎㅎ

디나인님의 댓글

디나인 댓글의 댓글 작성일

형도 멋지세요ㅎㅎ!! 앞으로도 더 멋진 모습 보여주세요ㅎ!

페인스톰성준님의 댓글

페인스톰성준 댓글의 댓글 작성일

멋지십니다 형님 ㅎㅎㅎ 앞으로도 좋은 사진 기대하겠습니다

쵸파님의 댓글

쵸파 댓글의 댓글 작성일

형도 멋지십니다 ㅎㅎ

Magoong님의 댓글

Magoong 댓글의 댓글 작성일

사진에 형 머리가 없네요 ㅎㄷㄷ ㅋㅋㅋ

안상배님의 댓글

안상배 작성일

사진은 청담 에이스님이시네요 ㅎㅎㅎ 저도 언젠가는 압구정의 에이스가 돼고 싶네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

김캡틴님의 댓글

김캡틴 댓글의 댓글 작성일

화이팅은 형이 에이스입니다!!

안상배님의 댓글

안상배 댓글의 댓글 작성일

감사합니다 ~^^

준범님의 댓글

준범 댓글의 댓글 작성일

꼭 그렇게 되실겁니다ㅎㅎ

PAINSTORM님의 댓글

PAINSTORM 댓글의 댓글 작성일

형님 패기 최고에여ㅎ

박폭풍님의 댓글

박폭풍 댓글의 댓글 작성일

열정의 에이스죠 상배형 ㅎㅎ

디나인님의 댓글

디나인 댓글의 댓글 작성일

형님도 충분히 가능하시죠ㅎ 지금처럼 꾸준히 열심히 해보시죠 형ㅎ!

안상배님의 댓글

안상배 댓글의 댓글 작성일

열심히 할게요 ㅎㅎㅎ

페인스톰성준님의 댓글

페인스톰성준 댓글의 댓글 작성일

형님은 제 맘속에 에이스 입니다 화이팅

안상배님의 댓글

안상배 댓글의 댓글 작성일

감사합니다 코치님 ~^^

쵸파님의 댓글

쵸파 댓글의 댓글 작성일

ㅋㅋㅋㅋㅋ형도 충분합니다 앞으로 좀만 더 안멈추시면 될것같아여 ㅎㅎ

Magoong님의 댓글

Magoong 댓글의 댓글 작성일

에이스 돌고 돕니다 형도 가능해요 ㅋ

라드님의 댓글

라드 작성일

이틀 쉬었더니 컨디션이 좋은듯. 낼은 불금운동!

페인스톰성준님의 댓글

페인스톰성준 댓글의 댓글 작성일

운동도 불태우시고 주말도 불태우십쇼!! ㅎㅎ 화이팅 입니다

준범님의 댓글

준범 댓글의 댓글 작성일

ㅎㅎㅎ형 못본지 오래된 느낌이네요
오늘은 꼭 오세요!

쵸파님의 댓글

쵸파 댓글의 댓글 작성일

ㅋㅋㅋㅋㅋ돌아오세여!!!

박폭풍님의 댓글

박폭풍 댓글의 댓글 작성일

이틀 쉬셨으니 불같은 금요일 보내시져 형님 ㅎ

김캡틴님의 댓글

김캡틴 댓글의 댓글 작성일

오늘은 박살낼수 있겠네여 형!!

디나인님의 댓글

디나인 댓글의 댓글 작성일

이틀 쉬셨으니 오늘 불태워버리시죠ㅎ!

Magoong님의 댓글

Magoong 댓글의 댓글 작성일

불금에는 항상 빠지지 않으시네요 크 ㅎ

상정띠님의 댓글

상정띠 작성일

맨날맨날 해도 늘 새로워 짜릿해

김캡틴님의 댓글

김캡틴 댓글의 댓글 작성일

그게 이 운동의 매력이지ㅋ

디나인님의 댓글

디나인 댓글의 댓글 작성일

저도 몇년을 했지만 늘 새롭네요ㅎㅎ

Magoong님의 댓글

Magoong 댓글의 댓글 작성일

오늘은 허벅지가 짜릿할거에요 ㅎ

박폭풍님의 댓글

박폭풍 댓글의 댓글 작성일

그것이 매력 아니겠습니까 ㅎㅎ

준범님의 댓글

준범 댓글의 댓글 작성일

엄지 관리 잘해 상정띠

그누보드5

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