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페인스톰 피트니스

Workout of the Day

Monday 210405

페이지 정보

작성자 Magoong 작성일21-04-04 20:45 조회174회 댓글40건

본문

“Cooper”

10 Rounds for time of :

10 Burpee
10 Squat
10 Push up
10 Sit up

Scale : 상담

Time cap : 30 minutes

@painstorms

댓글목록

민교님의 댓글

민교 작성일

내일은 두타임 해야겠어요 흐흐흣

디나인님의 댓글

디나인 댓글의 댓글 작성일

주말에 먹은거 다 불태울 수 있겠네요ㅎㅎ

김캡틴님의 댓글

김캡틴 댓글의 댓글 작성일

주말에 먹은거 불태우자ㅋㅋ

준범님의 댓글

준범 댓글의 댓글 작성일

버피사랑 좋아요ㅎㅎ

박폭풍님의 댓글

박폭풍 댓글의 댓글 작성일

20라운드 채우나요 ㅎㅎ

PAINSTORM님의 댓글

PAINSTORM 댓글의 댓글 작성일

박살내랑 밍겨

페인스톰성준님의 댓글

페인스톰성준 댓글의 댓글 작성일

ㅋㅋㅋㅋㅋ대단한 정신력

Magoong님의 댓글

Magoong 댓글의 댓글 작성일

에엥? 와우 장난아니네요 누나 ㅋ

미피님의 댓글

미피 작성일

호오~ 다이어트와드 예에~^^

디나인님의 댓글

디나인 댓글의 댓글 작성일

이만한 다이어트도 없겠어요ㅎㅎ

김캡틴님의 댓글

김캡틴 댓글의 댓글 작성일

먹은거 없애버리져ㅋ

준범님의 댓글

준범 댓글의 댓글 작성일

숨차게 움직이는걸루요ㅎㅎ

박폭풍님의 댓글

박폭풍 댓글의 댓글 작성일

여름준비 가자 ㅎ

PAINSTORM님의 댓글

PAINSTORM 댓글의 댓글 작성일

ㅋㅋㅋㅋㅋ 예에 파이팅이여

페인스톰성준님의 댓글

페인스톰성준 댓글의 댓글 작성일

ㅎㅎㅎ 화이팅 이예요

Magoong님의 댓글

Magoong 댓글의 댓글 작성일

ㅋㅋㅋㅋㅋ이런건 이제 누난 금방하죠 ㅋ

안상배님의 댓글

안상배 작성일

토요일날 쉰만큼 불태울게요 ㅎㅎㅎ

준범님의 댓글

준범 댓글의 댓글 작성일

푹쉬셧으니 또 가보시져ㅎㅎ

박폭풍님의 댓글

박폭풍 댓글의 댓글 작성일

한주의 시작 화이팅입니다 ㅎㅎ

김캡틴님의 댓글

김캡틴 댓글의 댓글 작성일

내일 화이팅 기대합니다 형ㅎㅎ

PAINSTORM님의 댓글

PAINSTORM 댓글의 댓글 작성일

불태우시졍

디나인님의 댓글

디나인 댓글의 댓글 작성일

쉬지말고 계속 움직여보시죠ㅎㅎ!!

페인스톰성준님의 댓글

페인스톰성준 댓글의 댓글 작성일

화이팅 입니다 상배형님ㅎㅎ

Magoong님의 댓글

Magoong 댓글의 댓글 작성일

ㅋㅋㅋ열정 여기까지 느껴집니다 ㅋ

kbs8573님의 댓글

kbs8573 작성일

간닷!!!

PAINSTORM님의 댓글

PAINSTORM 댓글의 댓글 작성일

범수 오라ㅋㅋ

김캡틴님의 댓글

김캡틴 댓글의 댓글 작성일

홍익인간 출동입니다ㅋ

디나인님의 댓글

디나인 댓글의 댓글 작성일

내일 오셔서 싹 불태워버리시죠 형ㅎ!!

페인스톰성준님의 댓글

페인스톰성준 댓글의 댓글 작성일

역시 범수형님ㅋㅋㅋ

Magoong님의 댓글

Magoong 댓글의 댓글 작성일

월요일 힘차게 가보시죠 ㅎ

준범님의 댓글

준범 댓글의 댓글 작성일

오세요형!ㅎㅎ

박폭풍님의 댓글

박폭풍 댓글의 댓글 작성일

범수 가즈아~

미카님의 댓글

미카 작성일

소중한 타임캡..

PAINSTORM님의 댓글

PAINSTORM 댓글의 댓글 작성일

누나 충분합니다 하하핳

김캡틴님의 댓글

김캡틴 댓글의 댓글 작성일

타임캡안에 끝낼수 있을거에여 ㅋ

디나인님의 댓글

디나인 댓글의 댓글 작성일

30분안에는 무조건 끝나실거에요ㅎㅎ!

페인스톰성준님의 댓글

페인스톰성준 댓글의 댓글 작성일

못 끝내기도 쉽지 않아요ㅎㅎㅎ

Magoong님의 댓글

Magoong 댓글의 댓글 작성일

타임캡안에는 무조건이에요 ㅋ

준범님의 댓글

준범 댓글의 댓글 작성일

끝내는걸로요 허허허

박폭풍님의 댓글

박폭풍 댓글의 댓글 작성일

누나라면 그전에 끝나죠 ㅎ

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