코치들과 함께 하는 Competition!
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작성자 김캡틴 작성일19-01-16 20:23 조회1,283회 댓글18건관련링크
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안녕하세요 김형우 코치입니다!
현재 저희 코치들은 와드를 랜덤으로 뽑아서 경쟁을 하고 있습니다!
여기에 참여 하실분들은 지원받습니다!
당연히 와드는 모두 알엑스디이고 스케일은 없습니다.
와드는 랜덤으로 뽑아서 나오는걸로 하며 머슬업, 고중량 역도 등도 나오니 모든 동작을 무리 없이 할수 있으신 분들은 참여하세요!
와드는 일주일에 두번 할 예정이고 본인들이 하고 난 후에 코치들에게 기록을 알려주시면 됩니다
현재 와드는 두개 진행된 상태입니다.
와드는 오픈 전까지 할 예정입니다.
좀 더 재밌게 경쟁하면서 운동 하실분들은 참여하세요ㅎㅎ
참가하실분들은 예) 김형우 참여
이렇게 적어주시면 단톡방을 만들어 초대하겠습니다
현재 저희 코치들은 와드를 랜덤으로 뽑아서 경쟁을 하고 있습니다!
여기에 참여 하실분들은 지원받습니다!
당연히 와드는 모두 알엑스디이고 스케일은 없습니다.
와드는 랜덤으로 뽑아서 나오는걸로 하며 머슬업, 고중량 역도 등도 나오니 모든 동작을 무리 없이 할수 있으신 분들은 참여하세요!
와드는 일주일에 두번 할 예정이고 본인들이 하고 난 후에 코치들에게 기록을 알려주시면 됩니다
현재 와드는 두개 진행된 상태입니다.
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참가하실분들은 예) 김형우 참여
이렇게 적어주시면 단톡방을 만들어 초대하겠습니다
댓글목록
PAINSTORM님의 댓글
PAINSTORM 작성일참가
김캡틴님의 댓글
김캡틴 작성일김형우 참여
Magoong님의 댓글
Magoong 작성일Ma궁 참가
두영님의 댓글
두영 작성일정두영 고고
바이샤님의 댓글
바이샤 작성일박경용 참가
준범님의 댓글
준범 작성일김준범 참가
쵸파님의 댓글
쵸파 작성일참가입니다!
김지욱님의 댓글
김지욱 작성일김지욱 참가
연동님님의 댓글
연동님 작성일사연동 참가
페인스톰성준님의 댓글
페인스톰성준 작성일성준 참가
브롸님의 댓글
브롸 작성일브라 참가
박폭풍님의 댓글
박폭풍 작성일박상현 참가~
윤아닷님의 댓글
윤아닷 작성일머슬업, 더블언더 빼면 참여하고 싶은데.. 못하는거 있으면 안되는거죠?!
김캡틴님의 댓글
김캡틴
작성일
그럼 진행하기가 많이 어렵겠지??
디나인님의 댓글
디나인 작성일정덕우 참여
이승한님의 댓글
이승한 작성일참가
영우기님의 댓글
영우기 작성일윤영욱 참가~!!
Dominik님의 댓글
Dominik 작성일천선우 참가
