"SMR" 근막이완의 중요성
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작성자 박폭풍 작성일18-01-05 11:59 조회2,820회 댓글8건관련링크
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안녕하세요 박상현 코치입니다
여러분들이 운동을 수행할때 조금 더 도움이 되고자 근막이완의 좋은글이 있어 정리해서 올려봅니다 ㅎ
SMR 이란?
댓글목록
김캡틴님의 댓글
김캡틴 작성일좋은 정보 감사합니다 형ㅎㅎ
박폭풍님의 댓글
박폭풍
작성일
형도 감사해 ㅎ
Magoong님의 댓글
Magoong 작성일유리몸인게 슬프네요ㅜ 노력하겠습니다 ㅠ
박폭풍님의 댓글
박폭풍 작성일
형도 노력해야겠다 ㅠㅠ
미피님의 댓글
미피 작성일
처음엔 참 열심히 몸을 풀었던거 같은데... 요즘은 저도 모르게 안일해진거 같아요..
다시 폼롤러와 한몸이되어 더 건강하게 운동해야겠네요
박폭풍님의 댓글
박폭풍 작성일
오늘을 계기로 다시 리커버리 시작하자 ㅎ
은영마마님의 댓글
은영마마 작성일
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지민s님의 댓글
지민s 작성일
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