대망의 마지막 워크아웃, 19.5가 발표되었네요!!

모두의 예상대로... 쓰러쓰터와 체투바가 나왔습니다.

뭔가 새로운 구성의 조합으로 나올거라 생각했던 분들에게는 다소 심심한?! 워크아웃이네요!

하지만, 힘듬은... 지금까지의 워크아웃보다 훨씬 힘들것 같은 느낌이네요! 원래 단순한 것들이 더 힘든법이니깐요~ ㅠㅠ

그리고... 시작 갯수가 낯선 숫자 입니다!! 아무래도 21-15-9는 심심할거 같아서 33과 27... 6의 차등 수열로 억지로 끼워 맞춘 느낌... (뭔가 대충 낸 느낌이 납니다 ㅋㅋㅋ)

마지막까지 부상없이! 모두 화이팅 입니다~ :)

*타이브레이크는 없으며, 타임캡 20분 안에 완주 or 최대한 많이 하기 입니다!! ㅋㅋ

*Total: 210 reps (105+105)

*33/66 - 93/120 - 141/162 - 177/192 - 201/210

Workout 19.5

33-27-21-15-9 reps for time of:
Thrusters(95/65)
Chest-to-bar pull-ups

Time cap: 20 minutes