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페인스톰 피트니스

Workout of the Day

Saturday 240629

페이지 정보

작성자 Magoong 작성일24-06-28 21:10 조회296회 댓글3건

본문

[ 잠실 ]

"Fran"

For time of :

21 - 15 - 9

Thruster ( 95/65 )
pull up

A : 무게 자유
B : Band Pull up
C : 상담

TIME CAP : 10 MIN

[ 압구정 ]

"Loredo"

6 Rounds for time of :

24 Squat
24 Push up
24 Walking Lunge
400 Run

Scale : 상담

[ 수원 ]

박스 MT로 인해 수업 진행하지 않습니다.

댓글목록

미피님의 댓글

미피 작성일

모듀모듀 귿주말 비조심하세영~~^^

진우님의 댓글

진우 댓글의 댓글 작성일

좋은 주말되세요 누나~~~ 푹 쉬시구 담주에 봬용ㅎㅎㅎ

PAINSTORM님의 댓글

PAINSTORM 댓글의 댓글 작성일

미피식스도 귿주말이영

그누보드5

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