Saturday 240713 > Workout of the Day

본문 바로가기

팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.
페인스톰 피트니스

Workout of the Day

Saturday 240713

페이지 정보

작성자 Magoong 작성일24-07-12 20:59 조회280회 댓글0건

본문

[ 잠실 ]

AMRAP : 20 MIN

300 Row
100 Double under

Scale : 300 Single under

[ 압구정 ]

"Jenny"

As many rounds as possible in 20 minutes :

20 Overhead Squat ( 45/35 )
20 Back Squat
400 Run

Scale : 상담

[ 수원 ]

수원점은 매월 두번째, 네번째 토요일은 휴무입니다.
감사합니다.

@painstorms

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

그누보드5

고객센터 운영시간 : 06:30 ~ 23:50 E-mail : crossfit1@naver.com

Copyright © PAINSTORM. All rights reserved.
상단으로