Saturday 250208
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작성자 김캡틴 작성일25-02-07 21:54 조회37회 댓글0건관련링크
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[ 수원 ]
수원점은 매월 두번째, 네번째 토요일은 휴무입니다.
감사합니다.
[ 압구정 ]
“Micheal”
3 Rounds for time of :
1000 Row
50 Back Extension
50 Sit up
Scale : 상담
Compare to 241217
[ 잠실 ]
Team of 2
For time of :
30 Clean and Jerk ( 185/125 )
30 Muscle up
30 Snatch ( 135/95 )
A : ( 135/95 ), Bar Muscle up, ( 95/65 )
B : 무게 자유, x2 Toes to bar
C : 상담
@painstorms
수원점은 매월 두번째, 네번째 토요일은 휴무입니다.
감사합니다.
[ 압구정 ]
“Micheal”
3 Rounds for time of :
1000 Row
50 Back Extension
50 Sit up
Scale : 상담
Compare to 241217
[ 잠실 ]
Team of 2
For time of :
30 Clean and Jerk ( 185/125 )
30 Muscle up
30 Snatch ( 135/95 )
A : ( 135/95 ), Bar Muscle up, ( 95/65 )
B : 무게 자유, x2 Toes to bar
C : 상담
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