Saturday 250222
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작성자 김캡틴 작성일25-02-21 20:53 조회45회 댓글0건관련링크
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[ 수원 ]
수원점은 매월 두번째, 네번째 토요일은 휴무입니다.
감사합니다.
[ 압구정 ]
Team of 2
"Cindy with DT"
For time of :
100 Pull up
100 Deadlift ( 135/95 )
150 Push up
100 Hang Power Clean ( 115/75 )
200 Squat
100 Push Jerk ( 95/65 )
A : ( 115/75 ), ( 95/65 ), ( 75/55 )
B : 무게 자유
C : 상담
[ 잠실 ]
Team of 2
AMRAP : 15 MIN
80/64 Row
40 Clean ( 135/95 )
40/32 Row
20 Clean ( 185/125 )
20/16 Row
Max reps Clean ( 225/145 )
A : ( 95/65 ), ( 135/95 ), ( 185/125 )
B : 무게 자유
C : 상담
@painstorms
수원점은 매월 두번째, 네번째 토요일은 휴무입니다.
감사합니다.
[ 압구정 ]
Team of 2
"Cindy with DT"
For time of :
100 Pull up
100 Deadlift ( 135/95 )
150 Push up
100 Hang Power Clean ( 115/75 )
200 Squat
100 Push Jerk ( 95/65 )
A : ( 115/75 ), ( 95/65 ), ( 75/55 )
B : 무게 자유
C : 상담
[ 잠실 ]
Team of 2
AMRAP : 15 MIN
80/64 Row
40 Clean ( 135/95 )
40/32 Row
20 Clean ( 185/125 )
20/16 Row
Max reps Clean ( 225/145 )
A : ( 95/65 ), ( 135/95 ), ( 185/125 )
B : 무게 자유
C : 상담
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