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페인스톰 피트니스

Workout of the Day

Saturday 230304

페이지 정보

작성자 김캡틴 작성일23-03-03 22:20 조회128회 댓글5건

본문

[ 압구정 ]

23.3 측정

12:00 ~ 15:00

[ 잠실 ]

23.3 측정 및 개인 운동

AM 10:00 ~ PM 12:30

[ 수원 ]

AMRAP : 15 MIN

250m Row
10 Bench Press ( 135/85 )

A : ( 115/65 )
B : ( 95/45 )
C : 15 Push up

댓글목록

미피님의 댓글

미피 작성일

마지막 오픈주말 빠이팅!!!!^^

PAINSTORM님의 댓글

PAINSTORM 댓글의 댓글 작성일

미피도 마지막 파이티잉

김캡틴님의 댓글

김캡틴 댓글의 댓글 작성일

누나도 퐈이팅 입니다!!

준범님의 댓글

준범 댓글의 댓글 작성일

마지막까지 화이팅여ㅎㅎ

Magoong님의 댓글

Magoong 댓글의 댓글 작성일

모듀 힘내세요!ㅎ

그누보드5

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