Tuesday 250506
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작성자 Magoong 작성일25-05-05 17:05 조회85회 댓글6건관련링크
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[ 잠실 ]
“Painstorm 3"
For time of :
20 Deadlift ( 135/95 )
5 Hang Power Clean
5 Front Squat
5 Shoulder to Overhead
5 Thruster
5 Deadlift
20 Hang Power Clean
5 Front Squat
5 Shoulder to Overhead
5 Thruster
5 Deadlift
5 Hang Power Clean
20 Front Squat
5 Shoulder to Overhead
5 Thruster
5 Deadlift
5 Hang Power Clean
5 Front Squat
20 Shoulder to Overhead
5 Thruster
5 Deadlift
5 Hang Power Clean
5 Front Squat
5 Shoulder to Overhead
20 Thruster
# 바벨 떨어트리면 400m Run
A : ( 115/85 )
B : ( 95/65 )
C : ( 75/55 )
D : 무게 자유 및 상담
* 수업 1시간 넘으니 참고 바랍니다!
[ 압구정 ]
압구정점은 휴관이에요
[ 아차산 ]
16:00 ~ 18:00 오픈짐
[ 수원 ]
수원점은 휴관이에요
“Painstorm 3"
For time of :
20 Deadlift ( 135/95 )
5 Hang Power Clean
5 Front Squat
5 Shoulder to Overhead
5 Thruster
5 Deadlift
20 Hang Power Clean
5 Front Squat
5 Shoulder to Overhead
5 Thruster
5 Deadlift
5 Hang Power Clean
20 Front Squat
5 Shoulder to Overhead
5 Thruster
5 Deadlift
5 Hang Power Clean
5 Front Squat
20 Shoulder to Overhead
5 Thruster
5 Deadlift
5 Hang Power Clean
5 Front Squat
5 Shoulder to Overhead
20 Thruster
# 바벨 떨어트리면 400m Run
A : ( 115/85 )
B : ( 95/65 )
C : ( 75/55 )
D : 무게 자유 및 상담
* 수업 1시간 넘으니 참고 바랍니다!
[ 압구정 ]
압구정점은 휴관이에요
[ 아차산 ]
16:00 ~ 18:00 오픈짐
[ 수원 ]
수원점은 휴관이에요
댓글목록
alnrg2arg님의 댓글
alnrg2arg 작성일
잠실점은 내일 시간표 어떻게 되나요?
압구정점 사람이 방문해도 되나요? ㅎㅎㅎ
PAINSTORM님의 댓글
PAINSTORM
작성일
잠실점은 10:00, 11:30 입니다 예약방문 메뉴를 통해 방문하실 수 있어요!
alnrg2arg님의 댓글
alnrg2arg 작성일
오 한번 방문해 보겠습니다!!! 감사합니다.
진우님의 댓글
진우 작성일
낼도 빠이팅입니다!
충1님의 댓글
충1 작성일
화이팅입니다!!!
번개충님의 댓글
번개충 작성일
잠실점에서도 파이팅입니다 ㅎㅎ
