[ 압구정 ]

Team of 2

For time of :

100 Man Maker ( 50/35 )

Scale : 무게 자유

Compare to 230525

[ 잠실 ]

Team vs Team

3 Rounds

A,B : 5 Chest to bar
4 Thruster ( 95/65 )
3 Burpee over the barbell
2 Clean and Jerk
1 Bar Muscle up

C,D : 600m Run
한팀이 600m 다녀온 후 교대

A : ( 75/45 ), Pull up - Chest to bar
B : 무게 자유, Band Assist
C : 상담

[ 아차산 ]

"Card Game"

TBA

[ 수원 ]

수원점은 휴무입니다.
감사합니다.